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급 손발 떨림 갑자기 손발이 떨릴 때 원인과 대처방법 손발 떨림이 반복되거나, 갑상선기능항진증·저혈당과 같은 전신 증상(체중 감소, 맥박 빨라짐, 불안, 극심한 피로, 더위 민감 등)이 동반된다면, 원인 질환에 대한 진단과 치료가 필요하니 전문의 상담을 필요합니다. 갑자기 손발이 떨리는 원인은 다양하나 아래와 같은 이유가 있기 때문입니다. 갑상선기능항진증갑상선에서 호르몬이 과도하게 분비되면 신진대사가 비정상적으로 빨라지고, 교감신경이 항진되어 손발 떨림이 나타날 수 있습니다. 이때는 손발 떨림과 함께 맥박이 빨라지거나, 더위를 많이 타고, 땀이 많아지며, 체중 감소, 불안감, 초조함, 극심한 피로감 등이 동반될 수 있습니다. 갑상선과 관련해서는 이전 글 저혈당혈당이 급격히 떨어지면 교감신경이 자극되어 에피네프린(아드레날린) 분비가 증가하고, 이로 인해 손.. 2025. 4. 24.
갑자기 덥다고, 더위를 느낄 때 몸이 보내는 신호와 대처법 갑자기 평소보다 더위를 많이 느끼거나, 땀이 비정상적으로 많이 나고 피로, 체중 변화, 두근거림, 불안 등의 증상이 동반된다면 갑상선 기능 항진증 등 내분비 질환이나 기타 건강 이상을 의심해 볼 수 있으니 전문의 상담이 필요합니다. 갑자기 더위를 느낄 때 맑고 밝은 청춘기가 지나기 시작하면 평소에 못 느끼던 더위를 느낍니다. 물론 젊을 때도 느끼는 경우도 많지만 호르몬 분비가 달라지면서 생기는 현상일 확률이 큽니다. 평소와 다르다는 것은 몸에서 보내는 일종의 경고 신호니 집중해 보는 것이 좋습니다.갑상선 기능 항진증갑상선 호르몬이 과다하게 분비되면 신진대사가 빨라지고 체온이 올라가면서 더위에 민감해집니다. 이 경우 땀이 많아지고 피로, 체중 감소, 불안감 등이 동반될 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증.. 2025. 4. 22.
봄철 조금만 힘들어도 입술이 트는 이유, 건조함과 간에 무리, 해결 방법 입술이 피곤할 때 트거나 물집이 생기는 주된 이유는 면역력 저하와 스트레스, 피로 누적 등으로 인해 잠복해 있던 헤르페스(단순포진) 바이러스가 활성화되기 때문입니다. 이 바이러스는 평소에는 신경에 숨어 있다가, 신체적·정신적 스트레스, 수면 부족, 과로 등으로 면역 기능이 떨어지면 입술 주변에 물집이나 트는 증상으로 나타납니다. 입술이 트는 이유 입술이 트는 이유는 건조한 날씨, 침을 바르는 습관, 영양 결핍, 입으로 호흡하는 습관 등 여러 가지가 있습니다. 특정한 습관이 아니라면 스트레스와 간질환이 있는지 생각해 봐야 합니다.원인증상건조한 날씨·환경입술은 보습막이 없어 쉽게 건조해짐침 바르는 습관침 증발 시 수분 손실, 소화효소 자극입으로 호흡입술이 더 빨리 건조해짐영양 결핍비타민 B, A 부족 등.. 2025. 4. 20.
미국의 부대찌개와 한국 부대찌개 맛이 다른 이유, 스팸 맛의 차이 한국의 부대찌개는 미군 부대에서 나온 스팸과 쏘시지 그리고 각종 통조림을 넣어 만들었습니다. 스팸은 우리나라 사람에게 처음 겪는 맛이었기에 고급 음식으로 생각했습니다. 미군 부대에 공급한 것을 비싼 돈을 내고 밀거래로 사 먹던 음식입니다. 부대찌개가난한 시절의 상징인 음식이기도 했지만 스팸이나 미군 시리얼(전투식량)은 한국에서 처음 경험하는 음식이었습니다. 그 시절 가난했지만 고기가 부족했던 그 시절, 돼지고기, 소고기 등의 고기를 팔아 더 비싼 스팸을 사먹었다는 표현이 더 정확합니다. 미국산 스팸과 차이처음에는 미국산 스팸으로 요리를 했습니다. 우리나라 유명 기업에서 기술 이전을 받아 국내에서 생산을 하는데, 한국 사람이 생각하기에 약간 의아했던 점이 있었습니다. 고기에 전분이 들어가 있다는 점.. 2025. 4. 18.
유명 맛집 쿠폰에서 배우자 강강술래 쿠폰 마케팅 강강술래는 큰 기업처럼 운영하는 식당입니다. 여러 마케팅 수단이 있는데 이번 글에서는 쿠폰을 통해 고객 재방문을 유도하는 방법을 알아보겠습니다. 강강술래의 특징 강강술래는 여러 곳이 있지만 구파발지나 벽제로 가는 길목에 위치한 늘봄농원점이 가장 큼입니다. 이곳의 문제점은 외진 곳이라 평일에 손님이 많지 않다는 점입니다. 한식, 설날, 추석, 어버이날 등은 대기를 서너 시간 해야 할 정도로 사람이 많으나 평일에는 사람이 많지 않습니다. 재방문 유도강강술래는 재방문 유도를 위해 포인트 제도를 운영하며 생일 와인, 불고기 팩 등을 주는 이벤트를 자주합니다. 올 설에는 복권으로 재방문을 유도했습니다. 복권의 사용날짜복권 사용 날짜를 보면 3월 31일로 되어 있습니다. 한식이 있는 4월 전까지 소비를 유.. 2025. 4. 16.
구글 맵에 리뷰 남기기, 외국인 유치를 위한 리뷰 남기는 법 국내 식객은 네이버를 많이 이용하고 검색합니다. 하지만 식객이 해외에 나가면 구글의 리뷰를 많이 활용합니다. 이유는 식당이 바로 앞에 있기에 그 식당의 리뷰를 확인해 보기 때문입니다. 반대로 근처에 호텔이나 외국인들이 오가는 숙소가 있다면 구글 리뷰를 활용하는 것도 방법입니다. 구글 맵 리뷰 구글 맵은 안드로이드 스마트폰을 사면 기본적으로 깔려 있는 맵입니다. 식당이나 호텔 등으로 검색하면 근처의 식당이나 호텔 등을 보여주고 평점을 보여줍니다. 해외 여행객은 같은 숙소에서 2~3일, 길게는 일주일 정도 머물게 됩니다. 첫날은 호텔 근처 식당을 찾게 되는데 근처에 외국인들이 오간다면 구글 맵에 리뷰를 남기는 것을 추천합니다. 한글 리뷰외국인이 보는 데 한글 리뷰를 남기는 것이 의아할 수 있습니다. 요.. 2025. 4. 15.
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