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아이폰 17 싸게 사는 방법, 통신사 할인이냐 알뜰폰 자급제냐 비교 결론부터 이야기하면 아이폰 17 싸게 사는 방법은 일본에서 면세로 구입해서 알뜰폰 요금제로 이용하는 것이 제일 저렴합니다. 물론 통신 요금을 많이 내는 고가의 요금제를 쓰는 경우 단말기 금액을 지원받을 수 있지만 따져 보면 제일 비쌉니다. 아이폰 17 싸게 사는 법일본이 전세계에서 단말기가 제일 저렴합니다. 환율도 낮고, 부가세 할인을 받으면 10% 저렴하게 살 수 있기 때문입니다. 물론 해외에서 구입한 물건이라 무이자 할부가 안된다는 점이 단점입니다. 일본 구매시 단점알아보니 일본의 아이폰 17과 국내에서 판매하는 아이폰 17은 다르다고 합니다. 결정적으로 일본 폰은 USIM을 넣는 슬롯이 없다고 합니다. 별 필요는 없지만 모양이 다르니 조금 찝찝합니다. 그리고 일본에서 과거에는 애플 스토어에서 면세로.. 2025. 9. 23.
스위치온 다이어트 방법 요약, 핵심은 다이어트가 아니라 살 찌는 병을 치료하는 과정 박용우 박사의 스위치온 다이어트 프로그램은 다이어트가 아니라 살찌는 병을 치료하는 과정이라는 생각이 들어 특별했습니다. 지금 내가 앓고 있는 병이 살이 찌는 병인데 평소의 습관이 그렇게 될 수밖에 없었다는 것입니다. 다시 돌아가겠지만 요요가 아니라 질병이 재발된 것이라는 관점입니다. 스위치온 다이어트 요약스위치온 다이어트를 주변분에게 소개를 하니 한마디로 복잡하다고 합니다. 이유에 대해 설명하기 힘들어 이 글을 작성하게 됐습니다. 스위치온의 목적은 제대로 된 생활을 즐기기 위해서 몸을 치료하는 과정입니다. 예를 들어 술 때문에 비만이 왔고, 배가 나왔다면 잠시 술을 끊고 몸을 건강하게 만든 후에 다시 술을 마시라고 조언하고 있습니다.과정 요약과정에 대해서는 다른 자료들이 많습니다만 간략하게 요약하면 4주.. 2025. 7. 17.
박용우 박사가 권하는 몸에 좋은 탄수화물에 몸에 안 좋은 탄수화물 비교 최근 박용우 박사님의 스위치온 다이어트가 많은 관심을 받고 있습니다. 간헐적 단식을 하더라도 좋은 음식을 먹자는 취지의 다이어트 방식인데 좋은 탄수화물 섭취를 강조합니다. 몸에 좋은 탄수화물은 주로 복합 탄수화물과 정제되지 않은 탄수화물을 의미합니다. 좋은 탄수화물이 무엇인지 구체적으로 정리해 봤습니다. 탄수화물좋은 탄수화물은 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있으며, 소화 흡수가 느려 혈당을 천천히 올리고 포만감을 오래 유지시켜 건강에 이로운 탄수화물입니다. 좋은 탄수화물이 중요한 이유는 혈당에 있습니다. 몸에 좋지 않은 탄수화물몸에 좋지 않은 탄수화물은 주로 단순 탄수화물과 정제된 탄수화물을 의미합니다. 이들은 우리 몸에 빠르게 흡수되어 혈당을 급격히 올리고, 영양소 함.. 2025. 7. 12.
소상공인 3가지 지원, 전기 등 공과금, 3% 할인 신용카드 발급, 배달비 지원 소상공인시장진흥공단의 2025년 7월 정책 달력에 따르면, 공과금 지원, 비즈플러스 카드를 이용한 3% 할인, 배달비 지원 등 세 가지 주요 지원 정책이 있습니다. 어려운 시기 꼭 챙겨 받으시길 바랍니다. 소상공인 3가지 지원부담경감 크레딧비즈플러스 카드배달비, 택배비 지원전기, 가스, 수도 요금 및 4대 보험료 50만 원까지 지원최대 1,000만 원 한도 신용카드 발급카드 사용액 3% 캐시백최대 10만 원연 매출 3억 이하최대 30만 원 지원2025년 11월 28일까지12월 31일까지예산 소진시까지 부담경감 크레딧전기, 가스, 수도 요금과 같은 공과금 및 4대 보험료를 최대 50만 원까지 지원하는 사업으로 작년 또는 올해 연 매출이 3억 원 이하인 소상공인이 해당됩니다.신청 기간은 7월 14일부터.. 2025. 7. 10.
종합 비타민 및 미네랄 기반의 성장 촉진 영양제 엘리타민, 텐텐, 세노비즈, 굿앤키즈 특징 및 차이 성장기 어린이나 청소년에게 필요한 영양소는 단순히 키 성장에만 국한되지 않습니다. 뼈, 근육, 두뇌 발달, 면역력 강화, 그리고 전반적인 신체 기능 유지 등 다방면에 걸쳐 균형 잡힌 영양 공급이 필수적입니다. 이 모든 것을 지원하기 위해 다양한 비타민과 미네랄을 한데 모은 것이 바로 종합 비타민 및 미네랄 기반 성장 촉진 영양제입니다.종합 비타민 및 미네랄 기반 성장 촉진 영양제종합 비타민 및 미네랄 기반 영양제들은 식약처가 인정한 특정 키 성장 기능성 원료(예: HT042)를 주원료로 하기보다는, 다양한 비타민과 미네랄을 균형 있게 배합하여 성장기 전반의 건강과 발육을 지원하는 데 초점을 맞춥니다. 종합 비타민 및 미네랄 기반 영양제의 주요 특징핵심 기능성: 전반적인 영양 보충, 신체 기능 유지,.. 2025. 7. 9.
우성의 선물, 은행잎 추출물 건강식품과 아스피린, 우울증 약 함께 복용시 약사와 상담필요 우성의 선물은 은행잎 추출물, 바나바잎 추출물 등과 셀레늄, 크롬, 아연, 비타민 등으로 구성된 건강기능식품입니다. 이 제품은 혈액 순환 개선 및 항산화 작용 등으로 다양한 효능을 가질 수 있지만, 일부 부작용과 주의사항이 있으니 복용 전 반드시 확인하시기 바랍니다. 우성의 선물: 성분, 효능 및 주의사항 총정리우성의 선물 제품 정보우성의 선물은 기능성 농식품자원 정보서비스에 2023년 7월 17일에 등록된 건강기능식품입니다. 이 제품은 3가지 주요 알약으로 구성되어 있습니다.은행잎추출물 캡슐: 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 흐린 황갈색의 내용물이 든 흰색의 경질캡슐바나바잎추출물 정제1: 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 밝은 회분홍색의 장방형 제피정제비타민D 정제2: 고유의 향미가 있고 .. 2025. 7. 7.
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